Dinh Dưỡng Mỗi Ngày

Người say rượu nên ăn uống như thế nào để cho nhanh tỉnh?

Khi bị say rượu, có thể ăn 2 lòng trắng trứng gà còn tươi. Chất cồn chưa bị hấp thụ trong dạ dày khi gặp

Mẹo để rửa mọi loại rau sạch và đúng cách nhất

Rau gia vị chỉ cần rửa qua: Sai vì vì nhiều nơi trồng rau gia vị còn bẩn hơn cả rau thường. Họ có thể

Bạn có đang ăn cá đúng cách không?

Sau khi chế biến món cá xong, bạn nên sắp xếp chúng nằm xen kẽ với những loại thực phẩm lành mạnh khác như rau

4 bệnh không hợp ăn dưa hấu

Nếu những bệnh nhân này ăn dưa hấu quá nhiều, cơ thể sẽ thừa quá nhiều nước mà không thể thải ra ngoài kịp thời.

Lợi và hại từ những món dưa ngâm chua

Thực phẩm muối chua vốn được lên men bằng muối sẽ góp phần hỗ trợ sự phát triển của các probiotic trong ruột, giúp hoạt

Cách dùng dầu ăn để không hại đến sức khỏe

Khi sử dụng nhiệt độ vượt quá “điểm bốc khói” của dầu ăn, dầu sẽ bị cháy và có mùi khét. Điều này không những

Ăn món này buổi sáng tốt hơn 10 năm dùng các loại uống thuốc bổ, nhân sâm

Phó giáo sư Phạm Chí Hồng, Học viện Thực phẩm Đại học Nông nghiệp Trung Quốc cho biết, thành phần chủ yếu trong lòng đỏ